Im Workshop wird der Fokus auf das Hier und Jetzt gelenkt, um den Moment bewusst wahrzunehmen. Die Überprüfung der eigenen Gedanken, dem inneren Dialog ist ebenfalls wichtig. Positive innere Gespräche stimmen glücklich und sind motivierend. Meine Methoden tragen bei regelmässiger Anwendung zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Mit einer guten mentalen Fitness ist man besser imstande…
- sich zu konzentrieren
- sich selber zu regulieren und selbständig Stress und Unruhe abzubauen
- mit Nervosität und Spannungszuständen umzugehen
- seine Impulse zu steuern
- ein gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen
- mit unangenehmen Gefühlen umzugehen
- sich auf seine persönlichen Ziele zu fokussieren und sie zu verfolgen
Zudem lernen die Kinder ihren persönlichen Werkzeugkoffer mit den einzelnen Zauberkräften kennen (Zauberwurzeln, Zauberatem, Zauberwort, Zauberpunkt, Zauberauge, Zauberfaden, Zauberumhang).
Die Kursblöcke sind abwechslungsreich aufgebaut. Wir werden diskutieren, handelnd erleben, uns bewegen, singen, gestalten und hoffentlich auch viel lachen.
Grundlage von meinem Angebot ist die Lieblingsfach-Achtsamkeits-Praxis www.herzsache.jetzt.
Aktuell
Fröhlich unterwegs mit Naturgeistern, 15. September 2024
Nachmittagsseminar für Kinder und Jugendliche
Hast du schon mal ein Zwerg gesehen?
Spürst du die Elfen?
Wir gehen alle zusammen in die Natur und entdecken gemeinsam, wie die Naturgeister leben und lassen uns von ihrer Fröhlichkeit anstecken. Jedes Naturwesen hat bestimmte Aufgaben für Mutter Erde. An diesem Nachmittag, speziell für Kinder (ab ca. 6 Jahren), werden wir gemeinsam Feen, Elfen, Zwerge und viele Bewohner der Natur kennen lernen. Wir bringen ihnen Gaben und dürfen sie fragen, wer uns im Moment begleitet. Eltern als Begleitung sind willkommen, wenn dies vom Kind gewünscht wird.
Mit Barbara von SingulART und mir
Zeit: Sonntag, on 13:30h – 17h
Kosten: CHF 90.00 pro Kind mit Gaben, Getränke und Snacks
Nächste Kurse
Donnerstagnachmittag von 16.30-18.00 Uhr (6x 1.5 Stunden)
Kursdaten: Aktuell sind keine Kurse geplant, eine Anfrage für einen individuellen Kurs ist jederzeit möglich
Kurskosten: Fr. 270.-
Freitagnachmittag von 13.30-15.00 Uhr (6x 1.5 Stunden)
Kursdaten: Aktuell sind keine Kurse geplant, eine Anfrage für einen individuellen Kurs ist jederzeit möglich
Kurskosten: Fr. 270.-
Anmeldung
Die Anmeldung tätigen Sie über das nachfolgende Anmeldeformular. Wenn die ausgefüllte Anmeldung bei mir eintrifft, kommt ein verbindlicher Vertag zwischen Ihnen und mir zustande. Der Vertrag gilt für die gesamte Kursdauer.
Ab vier Anmeldungen findet der Kurs statt. Der Kursraum ist für eine Gruppengrösse von bis zu sechs Kindern gut geeignet.
Spätestens eine Woche vor dem offiziellen Kursbeginn teile ich mit, ob der Kurs definitiv stattfindet.
Mit der Anmeldung anerkennen Sie die «Allgemeinen Geschäftsbedingungen» und aktuellen Preise von Magic Powers.